Découvrez le Crossfit, l’entrainement nouvelle génération !

Crossfit débutant

Bonjour à tous, je suis Romain Bonnet, l’auteur du blog www.paléo-fit.fr, dans lequel je livre mes conseils pour pratiquer le régime paléo et le Crossfit au quotidien. Aujourd’hui, je vais vous présenter le Crossfit, un sport de musculation que vous connaissez peut-être et qui risque fort de vous surprendre. C’est le sport nouvelle génération !

 

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