La barre de traction en Crossfit, une précieuse alliée !

La barre de traction est une étape incontournable lorsque l’on pratique le Crossfit et les autres sports de musculation également. Les circuits pour débutants que je propose de déroge pas à la règle, ici, de la traction, on en fait 🙂 ! C’est pourquoi j’ai décidé de passer en revue avec vous les différentes barres de traction qui s’offrent à vous. A vos barres !!

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