Saviez-vous que notre alimentation d’homme civilisé est beaucoup trop riche en oméga 6 ? Toutes les publicités qui passent à la télé vantent la richesse de leurs produits en oméga 3 et 6 mais on ne nous à jamais expliqué que notre organisme à besoin d’un bon équilibre ( ratio ) oméga 3 / oméga 6 pour bien fonctionner et que l’excès d’oméga 6 est mauvais pour notre silhouette! Nous allons faire toute la lumière sur cette histoire dans la suite de l’article.