Romain Cheat day et régime : Oui mais attention…
Cheat day, une expression qui revient de plus en plus dans le monde des régimes. Dans cet article, je vous montre le principe du Cheat day et comment
Des inquiétudes sur le régime paléo, et des réponses !
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Acides gras trans : Il faut vous en méfier comme de la peste
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En voila un sujet qui est souvent remis en question par les pratiquants de musculation et par conséquent, qui s’applique aux adeptes du
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Le régime paléo côté cuisson !
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