Des inquiétudes sur le régime paléo, et des réponses !

Aujourd’hui, j’ai décidé de faire cette vidéo pour répondre aux questions que vous avez été nombreux à me poser sur le régime paléo. D’ailleurs, je vous remercie pour votre implication et vos contributions, ça fait vraiment avancer le blog de manière positive.Je reçois donc régulièrement des questions de la part de mes lecteurs, et j’ai décidé de vous montrer celles qui sont le plus posées en ce moment

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Comment prendre de bonnes habitudes pour devenir à 100% paléo ?

Quelles sont les bonnes habitudes que vous allez prendre

On souhaite tous prendre des bonnes habitudes, en plus, l’année est bientôt finie, c’est donc l’époque des résolutions positives ! Lorsqu’on souhaite suivre le mode de vie paléo, il faut prendre des bonnes habitudes une par une, progressivement. Je vous présente donc un concept qui vous permettra de valider vos nouvelles habitudes et d’en faire des automatismes.

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