Comment dépenser des calories en dehors de la salle de sport, et avoir un vrai paléo lifestyle ?

J’adore chercher des combines et des astuces pour brûler plus de calories au quotidien, sans avoir recourt à la salle de sport ! Je réfléchis donc à la question : “comment me servir de mon environnement pour brûler des calories sans forcer ? “. Voici donc 3 conseils qui peuvent vous faire gagner du temps 🙂

(suite…)

Continuer la lecture
Fermer le menu