Fitness fonctionnel et musculation !
Des abdominaux dessinés en 7 minute sans matériel (ça défonce)!
Cette semaine on attaque les abdos en 7 minutes sans matériel avec le format “on the minute”. Ça pique sévère !
Le lien du programme “cardio hybride” gratuit :
https://bit.ly/2GAYYYc
