Petite vidéo fun dans laquelle je réalise le Wod des Opens pour les Crossfit Games 2017, le 17.1 !
Le programme pour perdre rapidement du gras :
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Amélie
2 Avr 2017Eh romain, ne sois pas trop dur avec toi-même; tu es magnifique tel que tu es. Je trouve ça admirable ce que tu as fait.
Persévérance, focus et patience c’est la clé.
Essaye d’amliéorer de 10 secondes chaque séances et au bout de 2 mois tu atteindras les 15min.
Continue !
Amélie
Rob 75
3 Avr 2017Tu es très courageux romain, tu nous donne envie de réussir, tu es craquant, beau mec…
Emmanuel
6 Avr 2017Tu n’a pas le droit de toucher ta jambe avec l’autre bras quand tu fais les Snatchs….