INTERVIEW : Sébastien, un chasseur-cueilleur moderne en puissance !

Salut à tous, dans cette nouvelle vidéo, nous accueillons Sébastien, un jeune Papa trentenaire qui a  décidé d’adopter le mode de vie paléo il y a maintenant quelques mois.

Encore une fois, les résultats ne se sont pas fait attendre et Sébastien a retrouvé une pêche d’enfer !


Dans cette vidéo Sébastien va nous expliquer :

  • Comment il a découvert le mode de vie de nos ancêtres
  • Comment il a réussi à perdre plusieurs kilos de masse grasse
  • Comment il gère les autres et leurs réactions face à son nouveau mode de vie
  • Et bien d’autres…

Il est même amateur de trips en forêt, en pleine nature, hors du temps et des pressions du quotidien, un vrai homme du paléolithique moderne !

Prêt à vous lancer dans l’aventure paléo vous aussi ?

Dites-moi dans un commentaire ce que vous pensez du parcourt de Sébastien et si cette vidéo vous a plu et vous a inspirée !

Cet article a 3 commentaires

  1. salut

    super l interview et bravo Sébastien continue c est tout bénef.
    Romain dit moi je n arrive pas a télécharger le guide gratuit.

    sportivement

    Martial

    1. Salut Martial, il faut s’abonner et tu va reçevoir un mail avec le bouquin 🙂
      Romain

  2. Salut à tous !
    Merci Martial pour tes encouragements. Depuis l’interview, j’ai encore progressé et ça c’est trop bon !! Je pensais me stabiliser autour de 75/76kg, mais en fait il y avait encore de la couenne à perdre ! héhéhé.
    Du coup je suis maintenant à 73.5 kg, je sèche je sèche je sèche et je me sens de mieux en mieux.
    Je me suis également acheté un ouvrage ” le modèle paléo” de Mark Sisson, qui est très bien. Le contenu est le même que le Magik guide de Romain mais en un peu plus détaillé. Ainsi que “Le manuel de survie” de Colin Towell qui est vraiment sympa, complet et super bien illustré. Je les recommande.
    A bientôt
    Seb

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